मंत्र · Surya

Surya Mantra (Om Suryaya Namah)

अर्थ

मैं सूर्य देव को नमन करता हूँ। यह मंत्र सूर्य की जीवनदायिनी शक्ति, ऊर्जा और स्वास्थ्य के प्रतीक के रूप में जपा जाता है। इसे सूर्योदय के समय जपना विशेष रूप से शुभ माना जाता है।

जप विधि

अनुशंसित संख्या: 108 times (1 mala), or 12 times paired with Surya Namaskar

मंत्र-जप में संख्या से अधिक महत्वपूर्ण श्रद्धा, स्पष्ट उच्चारण और नियमितता है। शांत स्थान चुनें, आराम से बैठें और अपनी सांस को सहज रहने दें। मंत्र को जल्दी-जल्दी पढ़ने के बजाय उसके शब्दों और भाव पर ध्यान दें। यदि आप नए साधक हैं तो कम संख्या से शुरुआत करके धीरे-धीरे अभ्यास बढ़ा सकते हैं। परंपराओं में जप की विधि अलग हो सकती है, इसलिए अपने परिवार या गुरु से मिली मर्यादा का सम्मान करें। मंत्र आध्यात्मिक साधना का सहारा है; स्वास्थ्य, कानूनी या आर्थिक समस्या में आवश्यक व्यावहारिक सहायता भी अवश्य लें।

इस मंत्र का पारंपरिक संदर्भ, संस्कृत पाठ और अंग्रेज़ी व्याख्या देखने के लिए अंग्रेज़ी पृष्ठ पढ़ें। अन्य देवताओं के मंत्रों के लिए हिंदी मंत्र संग्रह पर जाएँ।

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