आयुर्वेद · Classical Text
The Definition of Health (स्वास्थ्य की परिभाषा)
समदोषः समाग्निश्च समधातुमलक्रियः। प्रसन्नात्मेन्द्रियमनाः स्वस्थ इत्यभिधीयते॥
sama-doṣaḥ sama-agniś ca sama-dhātu-mala-kriyaḥ prasanna-ātma-indriya-manāḥ svastha ity abhidhīyate
— Sushruta Samhita, Sutrasthana (commonly cited around 15.41 — exact numbering can vary slightly by edition)
परिचय
यह श्लोक सुश्रुत संहिता के सूत्रस्थान से है (सामान्यतः श्लोक 15.41 के आसपास बताया जाता है, संस्करणों के अनुसार थोड़ा भिन्न हो सकता है), और यह आयुर्वेद की स्वास्थ्य की सबसे संपूर्ण शास्त्रीय परिभाषाओं में से एक देता है। यह इसलिए उल्लेखनीय है कि यह परिभाषा कितनी बहुआयामी है: यह स्वास्थ्य को केवल बीमारी की अनुपस्थिति के रूप में परिभाषित नहीं करता, बल्कि शरीर और मन दोनों में विशिष्ट स्थितियों को सूचीबद्ध करता है — संतुलित दोष, संतुलित पाचन अग्नि, सामान्य रूप से कार्यरत धातुएँ और मलक्रिया, और विशेष रूप से, आत्मा, इंद्रियों व मन की प्रसन्नता। अंतिम भाग को अक्सर इस श्लोक के शिक्षक विशेष रूप से रेखांकित करते हैं: इस परिभाषा के अनुसार केवल शारीरिक संतुलन पर्याप्त नहीं है — जिस व्यक्ति का शरीर तो ठीक कार्य कर रहा हो परंतु मन अशांत या असंतुष्ट हो, वह इस शास्त्रीय मानक के अनुसार पूर्ण रूप से स्वस्थ नहीं माना जाएगा। यह आयुर्वेदिक साहित्य के सबसे प्रारंभिक और स्पष्ट कथनों में से एक है जो शारीरिक स्वास्थ्य और मानसिक-भावनात्मक कल्याण को अलग-अलग मानने के बजाय एक साथ जोड़ता है।
लाभ
इसके पारंपरिक लाभों का विस्तृत विवरण अंग्रेज़ी पृष्ठ पर उपलब्ध है।
संस्कृत पाठ, विस्तृत उपयोग विधि और अंग्रेज़ी व्याख्या के लिए अंग्रेज़ी पृष्ठ पढ़ें। अन्य विषयों के लिए हिंदी आयुर्वेद संग्रह पर जाएँ।