शरद पूर्णिमा 2026 कब है? तिथि, खीर का महत्व, व्रत कथा और पूजा विधि

आश्विन मास की पूर्णिमा को शरद पूर्णिमा कहते हैं। इसे साल की सबसे उजली पूर्णिमा माना जाता है, जब चंद्रमा सोलह कलाओं से पूर्ण होता है। यह दशहरे के पाँच दिन बाद आती है और इसी के साथ वर्षा ऋतु समाप्त होकर शरद ऋतु का सौंदर्य अपने चरम पर होता है। इसे कोजागरी पूर्णिमा, रास पूर्णिमा और कौमुदी उत्सव भी कहा जाता है।

शरद पूर्णिमा का महत्व

• चंद्रमा की सोलह कलाएँ: मान्यता है कि केवल इसी रात चंद्रमा अपनी सभी सोलह कलाओं के साथ उदित होता है और उसकी किरणें औषधीय गुणों से भरी होती हैं।
• महारास: श्रीकृष्ण ने इसी रात वृंदावन में गोपियों के साथ महारास किया था, जो जीवात्मा और परमात्मा के मिलन का प्रतीक है।
• कोजागरी लक्ष्मी पूजा: माता लक्ष्मी इस रात जागने वाले भक्तों को समृद्धि का आशीर्वाद देती हैं।
• कार्तिक स्नान का आरंभ: उत्तर भारत में इसी दिन से कार्तिक मास का पवित्र स्नान और दीपदान शुरू होता है।

शरद पूर्णिमा पूजा विधि

1. सुबह: स्नान करके व्रत का संकल्प लें। घर के मंदिर में भगवान विष्णु और माता लक्ष्मी की पूजा करें।
2. दिन: फलाहार रखें और संभव हो तो किसी ज़रूरतमंद को भोजन या वस्त्र दान करें।
3. खीर बनाना: शाम को गाय के दूध, चावल, शक्कर और मेवों से खीर बनाएँ। चाँदी या मिट्टी का बर्तन हो तो अच्छा है।
4. चंद्र अर्घ्य: चंद्रोदय के बाद लोटे में जल, दूध, अक्षत और सफ़ेद फूल लेकर चंद्रमा को अर्घ्य दें और “ॐ सों सोमाय नमः” बोलें।
5. लक्ष्मी पूजा: रात में माता लक्ष्मी की पूजा करें, घी का दीपक जलाएँ, कमल या लाल फूल, खीर और मिठाई का भोग लगाएँ और ॐ जय लक्ष्मी माता आरती करें।
6. कथा: नीचे दी गई शरद पूर्णिमा व्रत कथा सुनें।
7. खीर चाँदनी में: खीर को जाली या पतले सूती कपड़े से ढककर छत या आँगन में ऐसी जगह रखें जहाँ चाँदनी सीधी पड़े।
8. अगली सुबह: खीर का पहला भोग भगवान को लगाकर परिवार में प्रसाद बाँटें और व्रत खोलें।

पूजा सामग्री

लक्ष्मी-विष्णु का चित्र, चौकी, लाल कपड़ा, घी का दीपक, धूप, रोली, अक्षत, कमल या लाल फूल, सफ़ेद फूल, अर्घ्य के लिए लोटा, दूध, खीर का सामान (दूध, चावल, शक्कर, मेवे, इलायची), मिठाई, फल और तुलसी दल।

शरद पूर्णिमा व्रत कथा

एक नगर में एक साहूकार रहता था, जिसकी दो बेटियाँ थीं। दोनों बेटियाँ हर पूर्णिमा का व्रत रखती थीं। बड़ी बेटी पूरे नियम और श्रद्धा से व्रत करती थी, पर छोटी बेटी व्रत अधूरा छोड़ देती थी — कभी बीच में खा लेती, कभी पूजा अधूरी रहने देती।

समय आने पर दोनों का विवाह हो गया। बड़ी बेटी के घर स्वस्थ संतानें हुईं, पर छोटी बेटी की संतान जन्म लेते ही मर जाती थी। दुखी होकर उसने पंडितों से इसका कारण पूछा। पंडितों ने बताया, “तुमने पूर्णिमा का व्रत हमेशा अधूरा किया है। उसी के कारण तुम्हारी संतान जीवित नहीं रहती। यदि तुम श्रद्धा से पूरा व्रत करोगी, तो तुम्हारा दुख दूर होगा।”

छोटी बेटी ने शरद पूर्णिमा का व्रत पूरे विधि-विधान से करने का निश्चय किया। कुछ समय बाद उसे पुत्र हुआ, पर वह भी जन्म के कुछ समय बाद ही मर गया। उसने अपने मृत पुत्र को एक पीढ़े पर लिटाकर ऊपर से कपड़ा ढक दिया और अपनी बड़ी बहन को घर बुलाया। बैठने के लिए उसने बहन को वही पीढ़ा दे दिया।

जैसे ही बड़ी बहन बैठने लगी, उसके घाघरे का किनारा बच्चे को छुआ और बच्चा रोने लगा। बड़ी बहन चौंककर बोली, “तू मुझे कलंक लगाना चाहती थी? मेरे बैठने से यह मर जाता!” छोटी बहन ने रोते हुए कहा, “दीदी, यह तो पहले से ही मरा हुआ था। तुम्हारे पुण्य और व्रत के प्रभाव से ही यह जीवित हुआ है।”

तब दोनों बहनों ने पूर्णिमा व्रत की महिमा समझी। छोटी बहन ने पूरे नगर में ढिंढोरा पिटवाया कि सब लोग पूर्णिमा का व्रत पूरे नियम से करें। मान्यता है कि जो श्रद्धा से शरद पूर्णिमा का व्रत रखता है और यह कथा सुनता है, उसकी संतान दीर्घायु होती है और घर में सुख-समृद्धि रहती है।

व्रत के नियम

• व्रत अधूरा न छोड़ें — कथा की मुख्य सीख यही है।
• रात में खीर चाँदनी में रखें, पर उसे अच्छी तरह ढकें ताकि कीड़े या धूल न गिरे।
• मधुमेह के रोगी खीर में शक्कर कम रखें या थोड़ी मात्रा में ही प्रसाद लें।
• इस रात जागरण और लक्ष्मी-नारायण का भजन करना शुभ माना जाता है।

शरद पूर्णिमा शारदीय नवरात्रि और दशहरा के बाद आती है और इसके बाद करवा चौथ (29 अक्टूबर) आता है। हर महीने की पूर्णिमा पर होने वाली सत्यनारायण व्रत कथा भी पढ़ें।